여주는 한방 약초로 유명한 지역으로 다양한 효능이 있는데, 오늘은 그 중 몇 가지를 소개하려고 한다. 여주는 몸에 좋은 영양소가 풍부해 면역력을 높이고 피로 회복에 도움을 준다. 또한 여주는 다이어트나 피부 개선에도 효과적이라고 알려져 있다.… 여주의 다양한 효능과 먹는 방법 소개